Одно из неприятных воспоминаний моего детства – ежевечерний шум и гам за окном, где напротив нашего балкона (в 50-ти метрах от облмуздрамтеатра, в самом центре города, между прочим!) проживающие в окрестных домах мужики намертво вкопали небольшой столик с металлическим верхом, а по ту и другую его стороны – две деревянные скамейки. И сразу по окончанию трудового дня, а по выходным – и в дневное время, нещадно резались в домино, забивали так называемого «козла», изо всех сил стуча костяшками по крышке и выкрикивая: «рыба», «дупль-пусто» и прочие высокоинтеллектуальные термины.
– Что ты хочешь, – говорила мне мамочка, – люди пришли с работы, дома сидеть не хочется, «скуковато», денег на какие-то другие увеселения нет, вот и отдыхают себе потихоньку.
Если бы – потихоньку… Лето, жарко, открытые окна, на улице такой шум, что читать трудно, а любимый приемник – в те времена только начиналось телевидение – приходится включать чуть ли не на полную громкость. Первым не выдержал мой сосед Ваня, чемпион СССР по пулевой стрельбе среди юношей. Однажды, хорошо помню, что это был праздничный день, часов в 11 утра с улицы донеслись громкие крики.
Празднично одетые мужчины стали «забивать» первую партию, а потом кого-то позвала жена, он встал, и на его светлых брюках отчетливо проявились большие темные пятна. Конечно, был сильный скандал, но, кажется, шумных игроков это кое-чему научило, во всяком случае, впредь они вели себя куда сдержаннее. А мой находчивый сосед при встрече значительно изрек: – «Ты думаешь, тишина обошлась НАМ бесплатно? За бутылку подсолнечного масла я отдал полтора рубля. Так что, гони половину!».
С тех пор прошло много лет. Сегодня появилась масса других развлечений, и доминошников, практически, во дворах не видно. Но проблема осталась. И звучит она так же, как и много веков назад: куда себя деть, и что делать, когда тебе скучно.
Скажу сразу: скука – очень серьезная вещь. И опасная. Борьба с ней – весьма актуальна, так как последствия ее часто губительны.
***
Корни этого пагубного явления таятся в глубокой древности. Поэт-сатирик Ювенал в своей Х сатире использовал знаменитое выражение: «Хле?ба и зре?лищ!» (лат. panem et circenses) для описания современных ему устремлений римского народа с целью противопоставления их героическому прошлому нации:
«Этот народ уж давно … все заботы забыл,
и Рим, что когда-то всё раздавал:
легионы, и власть, и ликторов связки,
Сдержан теперь и о двух лишь вещах беспокойно мечтает:
Хлеба и зрелищ!».
Говоря шире, человечеству для полного счастья и ощущения радости бытия уже тогда была необходима не только материальная, но и духовная пища. С материальной – все ясно, а вот духовные основы были у каждого народа свои. У одних это всевозможные большие и маленькие божки, у других – зрелищные бои отчаянных гладиаторов, третьим – трудно обойтись без кровопролитной корриды. Свое главное духовное сокровище, Тору, евреи обрели у горы Синай. И с тех пор, смею утверждать, верующие и чтящие традиции своих предков иудеи, уже самим фактом своего рождения и пребывания в животворном лоне нашей религии, были лишены всякого чувства скуки. Так как кроме своих профессиональных занятий, обеспечивающих материальные интересы семейства, им было чем еще заниматься, а неподалеку всегда находился Храм, передвижной или стационарный, где каждого ждали, как во втором его собственном доме.
Не выявлена скука и у древних греков, совершенствующихся, в основном, физически. Она появляется (под названием accedia – нечто среднее между ленью, вялостью и отказом от душевной работы) лишь в средневековье. В эпоху Возрождения человечество «обогатилось» меланхолией, которую лекари того времени связывали скорее с телесными недугами, чем с душевными. Но от этого она не делалась менее томительней и опустошающей.
Аристократия 17 – 19 веков избегала плебейского, по ее мнению, слова «скука». Свою утомленность и пресыщенность от монотонного, привычного образа жизни: конных выездов на гуляние или охоту, посещения театральных премьер и многочисленных балов, просто дружеских вечеринок с непомерным употреблением спиртного, они называли иначе. Вспомним душевную болезнь известного пушкинского героя:
Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче: русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, слава Б-гу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел…
Здесь знаковое значение имеет то, что Онегин (речь идет именно о нем) не захотел по причине новомодного тогда СПЛИНА лишать себя жизни. Иначе бы мы слишком рано распрощались с нашим героем. Но сам факт того, что этот недуг может привести к столь страшному финалу, не вызывает каких-то особых вопросов или недоумения. То есть, русская хандра, сплин или нынешняя скука – диагностируются великим поэтом как серьезное заболевание. Запомним это.
К сожалению, с тех пор эта болезнь достаточно прочно укоренилась в обществе среди людей, не знающих забот о хлебе насущном и имеющих свободное время для меланхолических изысков. Современности тоже присущи ее удручающие приметы. Словом «скучно» на разных форумах в Интернете начинается масса сообщений. Доходит до того, что некоторые представители нынешнего поколения дают себе уничижительную самооценку: «скукины дети». Психологи определяют скуку, как тягостное эмоциональное состояние, вызываемое отсутствием дела или по причине утраты интереса ко всему, что происходит вокруг. Это явление, в конечном своем проявлении – депрессия, сегодня является медицинским диагнозом и беспокоит огромное количество людей.
Откуда берется скука? Как правило, она является избытком «свободного» времени, хронической леностью или монотонным малоквалифицированным трудом, загружающим руки, а не голову. О том, как ее изживают, мы поговорим позже, а сейчас попробуем разобраться, каковы ее последствия.
Статистика уличной преступности свидетельствует: в ее основе, начиная с хулиганского мордобоя и заканчивая драками с тяжкими последствиями, лежит известная схема: «дело было вечером, делать было нечего», – из стихотворения Сергея Михалкова.
Со скуки: употребляют алкоголь, разрушая свой организм; «балуются» наркотиками, укорачивая тем век себе и своим близким; выходят замуж или разводятся, подвергая ни в чем не повинных детей безотцовщине; интригуют, болтают, сплетничают, развратничают. Скука провоцирует тягу к азартным играм, вандализм, агрессию, вражду, насилие, рискованные авантюры и т.д.
От скуки шатаются по улицам, общаются с кем попадя, сутками сидят у компьютера и всячески пытаются изменить свою жизнь, ничего при этом существенно не меняя. Мучаются…
Никто не знает подлинной мотивации суицидов, ставших сегодня реальной угрозой для развитого общества. Собственно, статистика самоубийств – или попыток лишить себя жизни преждевременно – имеется, но четкий расклад причин, ведущих к этому, нам неизвестен.
Психологи утверждают, что опрос несостоявшихся жертв суицида показывает, что примерно 60 – 65 % из них в плане мотивации своего ужасного (и скажем прямо – глупейшего и омерзительного) поступка приводят банальное: «Сам не знаю… Все вокруг одно и то же, жить надоело…).
Какое-то время назад постсоветское пространство всколыхнуло известие о том, что две 14-летние подружки-школьницы поднялись на крышу высотного дома и, крепко обнявшись, прыгнули вниз. Девочки были из благополучных семей. Никаких видимых причин для того, что они сделали, не было. О них прекрасно отзывались в школе. Соседи тоже говорили про девочек только хорошее. Правда, подружки часто уединялись и о чем-то шептались часами. Но в общении со сверстниками были пассивны и равнодушны. Складывалось впечатление, что их мало что интересует, и вообще они пресыщены своим восприятием действительности. В ходе следствия проверили их компьютеры и обнаружилось, что подруги часто посещали всякие сайты, на которых желающие похвастать своей «продвинутостью» малолетки вели «философские» беседы о жизни и смерти, а также обменивались всякими советами по этому поводу.
Между тем, скука – это чисто человеческое качество, непосредственно связанное с высшей психической деятельностью. Ее второе имя – немотивированная неудовлетворенность. Ни одно животное не способно испытывать скуку, когда его жизненные потребности удовлетворены. Для представителей животного мира, чтобы ощущать себя комфортно, достаточно одного состояния покоя.
Из подверженных скуке людей далеко не каждый осознает свое подавленное психическое состояние как индикатор душевной пустоты. Чтобы осознать это, нужна немалая смелость. Иосиф Бродский писал: «Скука — обнажение корней бытия: чистых, ничем не прикрытых. Требуется мужество, чтобы это выдержать, не убегать от этого. Когда вас одолевает скука, предайтесь ей. Скука – это ваше окно на бесконечность времени, то есть на вашу незначительность в нем. Это, конечно, не прозвучит музыкой для вашего слуха; однако ощущение тщетности, ограниченной значимости ваших даже самых высоких, самых пылких действий лучше, чем иллюзия их плодотворности и сопутствующее этому самомнение».
Это его личная точка зрения, и он имеет на нее право. Но думать так – это осознавать, что со скукой ничего нельзя поделать, и человеку лишь остается опустить руки, признать перед ней свое бессилие и воспринимать ее как данность.
В том же Интернете появляются материалы, романтизирующие скуку и придающие ей легкий флер своеобразной расплаты за наше безмятежное и беззаботное восприятие действительности. Читаешь, и хочется со слезами на глазах пожалеть страдальцев:
«Скука – болезнь несчастных. Счастливые никогда не скучают, пока не пресыщены. У скучающих полное ощущение, что все уже перепробовано и поэтому нужен экстрим – искусственные эксперименты над собой. К каким только фантастическим и отчаянным способам развлечений мы не прибегаем, чтобы придать смысл своей жизни. Но после этого, как расплата, вскоре наступает удвоенное опустошение…».
Не торопитесь сочувствовать больным этим заболеванием. Им наше сочувствие ни к чему. Если такие есть среди ваших знакомых, лучше помогите им избавиться от беспричинной хандры. Ведь это большая беда, когда человек не может найти разумного применения своему свободному времени, а те, кто рядом, не могут помочь ему обрести полезную занятость. Потому что в поисках хоть какого-то интересного дела лица, подверженные скуке, идут, буквально, на все.
Стремясь впрыснуть в «застоявшуюся» кровь порцию адреналина, ищут «экстрим». Приведу эпизод из недавнего прошлого. Молодые люди, она и она, катались на моторке. Настроение у них было прекрасное, хотелось обнять весь мир: через пару дней должна была состояться их свадьба. Проезжали под мостом и обратили внимание на то, как с высоченного моста прыгают ребята на резиновых «растяжках». Заинтересовались, захотелось «экстрима», причалили. Уплатили деньги, им помогли закрепить «резинки», но что-то пошло не так, и жениху с невестой выпал билет в один конец. Не знаю, какой отсюда можно вынести урок, молодые всегда любили рисковать, но все же, с точки зрения старшего и более умудренного жизнью, пишу эти строки в надежде, что скуку все-таки можно победить. Только для этого надо сначала самим понять, а потом объяснить нашим близким, что в жизни, которая у каждого одна, бывают разные периоды, и следует воспитывать в себе умение не скучать, а в каждый конкретный момент автоматически вырабатывать собственную модель продуктивной занятости. Что, при нормальной голове и отзывчивом сердце, не так уж и трудно.
Люди всеядные, в попытке зацепиться хоть за что-то в поисках того, что может поглотить их время, внимание, а вместе с тем – скуку, ищут искусственные объекты, на которые можно направить свои эмоции и энергию. Чтоб, имитируя «бытие» заглушить на какое-то время тягостные симптомы скуки. Бессмысленная болтовня по телефону, активное участие в многочисленных соцсетях Интернета, разных «приложениях» и играх, телевизор или очередной кроссворд – идеально подходят для того, чтобы себя хоть чем-то заполнить.
Но, решая, таким образом, одну проблему, мы невольно порождаем для себя более серьезную – другую. Каждому из нас отпущено определенное время жизни. Бездумно начав заполнять свои дни бесполезной чепухой, мы выступаем в роли «убийц» своего времени. А точнее – губителей собственной жизни. Отсюда первое и наиболее важное правило: борьба со скукой не должна превратиться в «убийство» времени. То есть занятость, разрушающая скуку, должна иметь полезный характер.
Рецептура на все времена одна: если близкие заняты домашней работой – помогите им! Обратите внимание, с какой благодарностью они это воспримут, и как это будет, в свою очередь, приятно вам. Прекрасно развеивает любую скуку общение с детьми и внуками. Если у вас нужда в умном собеседнике – нет ничего проще: через времена и расстояния нам протягивают свою дружескую руку авторы интереснейших книг, властители дум человечества. Выше я уже говорил о преимуществах моих соплеменников, обладающих богатством, несовместимым с какой-либо меланхолией: священными еврейскими текстами…
Особое внимание следует обратить на уровень загруженности наших детей. Не бойтесь школьных перегрузок – они всегда полезнее малой занятости. Если имеет место второе, решайте в семейном кругу, как быть: здесь могут пригодиться занятия спортом, видами искусств, совместные развивающие игры, походы и многое другое. Компьютер в меру – тоже хорошее дело, только не забывайте о ежедневном контроле сайтов, которые посещают ваши дети. Вплоть до блокирования некоторых. Игнорируйте их уговоры, что ваш контроль сродни чтению чужих писем, что для приличных людей недопустимо. Во-первых, они вам не чужие. А во вторых, в подростковом возрасте – какие тайны от любимых родителей?! В нормальной еврейской семье все прозрачно, никто не чувствует одиночества и не теряет даром драгоценное время.
